top of page

GREEK HALLOUMI CHEESE BOWLS FOR TWO/ HEALTHY/GF/EASY LUNCH

Я очень люблю сыр халуми, а готовить с таким сыром боулы со всем, что я тоже очень сильно люблю, в том числе и этот сыр -- это просто НЕЗАКОННО!

Вы можете сделать такие Ланч боксы и использовать их всю неделю, то есть = собрали и приготовили на выходных - свободны всю неделю от готовки ланчей и ужинов на неделе


Киноа можно заменить на булгур, кус-кус или пасту орзо, (любую другую пасту). Сыр халуми, заменить на тофу, для веганской версии, а также фетакса -- отличная замена, но не такая вкусная, на мой взгляд КОНЕЧНО! Овощи в принципе любые, но есть лучшая, составленная мною основа - баклажаны + перец + огурец + черри. Зелень любая или без неё




КИНОА - сварить, добавить прованские травы и немного соли по вкусу!


ХАЛУМИ - обжарить до золотистой корочки, или немного посильнее (как вам больше нравится)


РАГУ ИЗ БАКЛАЖАНА - перец болгарский, пару томатов черри, баклажан (один или пару) всё порезать на кубики и потушить на оливковом масле, а потом добавить немного лимонного сока в конце


Собрать весь боул или сложить по разным контейнерам и добавлять зелень с утра, а потом брать с собой на работу или на учёбу!

Comments


bottom of page