ПЕЧЕНЬКИ с шоколадной пастой и бананом / веган / Vegan Banana Nutella cookies recipe 🌰🍫

Ручки вверх, кто уже давненько не ел нутеллу, а вдобавок ещё и в печенье!

Два моих самых БОЛЬШИХ и РАЗДУТЫХ страхов, когда я восстанавливалась от анорексии, у меня было - поедание печенек вечером, а особенно, если они калорийные и питательные! УУУХ! Давайте готовить, а не думать обо всех этих уравнениях и циферьках, которые вам совсем ни к чему. ОКЕЙ?!

ДЛЯ ПЕЧЕНЬЯ :

- 3 спелых, почерневших банана 🍌

- 150-170 грамм кокосовой, арахисовой, миндальной, рисовой муки

- арахисовая паста, шоколадная паста, нутелла, ореховая паста, просто шоколад

- 100 грамм какао-порошка

- щепотка соли

- 90 грамм льняной муки

Разминаем вилкой бананы, добавляем льняную муку, какао-порошок, щепотку соли, ваниль по желанию. Далее всыпаем муку.

Разогреваем духовку до 180℃, формируем печеньки, с помощью ложки, выкладываем в центр каждой по чайной ложке пасты или просто рубленный шоколад/орехи.

Выпекаем 15-20 минут! Даём остыть и кушаем, желательно с молоком 🥺

---

FOR the COOKIES : - 3 ripen bananas 🍌 - 150-170 grams of coconut, peanut, almond, rice flour - peanut paste, chocolate paste, Nutella, nut paste, just chocolate - 100 grams of cocoa powder - pinch of salt - 90 grams of Flaxseed flour Knead the bananas with a fork, add Flaxseed flour, cocoa powder, a pinch of salt, and vanilla if desired. Then add the flour. Preheat the oven to 180 ° C, form cookies with a spoon, spread a teaspoon of paste or just chopped chocolate/nuts in the center of each. Bake for 15-20 minutes! Let it cool and eat, preferably with milk 🥺